绩效考核中，员工的自我评估是一个重要环节。如何能将自己的现状，表现，能力等等用文字表达出来，是很多员工的痛苦。国外很多研究中，给了我们很多启示，今天就让我们来介绍一下海外在员工自我评估中的一些研究成果。

目录

1 自我评估的重要性1.1 对于员工1.2 对管理者来说

2 撰写自我评估的最佳做法

3 样本: 如何写一份自我评估3.1 优势3.2 弱点3.3 核心价值观3.4 成绩3.5 反馈意见

自我评估的重要性

自我评估对员工和管理者同样有用。评估通常很短，只需不到15分钟就能完成，而且对所有参与方都有长期的好处。

对于员工

伴随着绩效评估而来的往往是自我评估。自我评估是员工自我反思和考虑他们的优势和劣势的机会，自我评估不仅对工人的成长很重要，而且对个人的成长也很重要。通过批评自己的工作和行为，员工可以获得帮助他们改进的洞察力。

对管理者来说

员工的自我评估为管理者提供了几个好处。他们阐明了员工在团队和整个组织的背景下如何看待自己。他们突出了经理和员工之间的任何分歧或误解。当然，自我评估也为管理者提供了一个反馈的机会，让他们了解什么能激励员工做最好的工作。 “现代员工的内在动机是自主工作，并通过学习和成长的机会来激励。因此，从管理的角度来看，自我评估–有助于自主性和发展–是非常有价值的，”15Five的创始人兼首席执行官David Hassell说。”来自有内在动机的员工的工作成果往往比来自外在动机（如奖金或恐惧战术）的工作更有影响力和可持续性。” 尽管它很重要，但撰写自我评估并不是一件容易的事。分析自己可能是非常困难的，特别是当这种分析被提交给主管审查的时候。如果你在开始时遇到困难，这五个提示将帮助你学习如何写自我评估。

撰写自我评估的最佳做法

1. 要有自豪感。

自我评估的一个主要目标是突出你的成就，回顾你职业发展中的里程碑。一个好的自我评估应该指出具体的任务和项目，以突出你的最佳工作。在描述这些成就的时候，员工应该强调这些成就对整个企业的影响，以强调他们对公司的价值。 应用培训系统公司的首席执行官Julie Rieken说，你应该努力把你的行动与经理的目标联系起来。这种一致性对任何经理都是一种鼓励，并传达出你在公司的大背景下了解自己的角色。 “Rieken说：”如果你的经理需要达到某个数字，请分享你是如何在达到这个数字中发挥作用的。”你列出的成就应该与商业目标相联系。”

2. 要诚实和批判。

自我评估不仅仅是为了突出胜利。你也应该批判性地评估你的不足之处。诚实意味着指出可以改进的弱点，或者指出过去的失败给你带来的宝贵教训。认识到自己的缺陷对于展示你的学习和成长能力非常重要。 不过，重要的是，在评估时不要自我贬低。哈佛商学院高级研究员和职业发展项目主任蒂莫西-巴特勒建议员工在批评他们需要改进的领域时使用发展性语言。 巴特勒告诉《哈佛商业评论》：”你不想说，’这是我真正失败的地方，'”。”相反，要说：’这是我想要努力的领域。这是我学到的东西。这就是我们今后应该做的。

3. 不断地争取成长。

在自我评估期间，重要的是永远不要停滞不前；人类在不断适应、学习和改变。无论你在过去的一年中表现出色，还是没有达到你自己的期望，重要的是继续致力于改善和教育自己。在自我评估中花点时间列出你来年的目标和目的，表明你并不满足于此。 “第一步是采用成长心态，并理解成人的潜力不是固定的，”Hassell说。”我们总是处于成为的状态，我们的潜力根据许多因素而增加或减少，包括我们生活和工作的环境。采用这一框架可以防止人们过于迷恋他们所认为的失败，也可以防止人们过于依恋他们的胜利”。 经理们也会把愿意改进和接受新事物看作是一种教练能力。如果一个员工一直在挣扎，为成长留出空间可以提高他们的表现。另一方面，一个在其岗位上蓬勃发展的员工需要成长的机会，以防止无聊或停滞。